Dok većina sportista barem u nekoj fazi karijere imaju problema s povredama, postoje i oni koji djeluju superiorno i provedu cijelu karijeru bez povreda. Postavlja se pitanje šta je tajna tih fudbalskih, košarkaških i atleta koji dolaze iz drugih sportova. Njihove trening rutine i rutine odmora su kompletne, pa bi se svi mogli itekako okoristiti njihovim pristupom.
Neki igrači nikada nisu povrijeđeni, šta je tajna?
U čemu je tajna?Prvenstveno se radi o četiri razlike koje im omogućavaju da ostanu "fit" i duže od decenije aktivnog bavljenja tim vrlo žestokim starovima.