Greška poput konstantnog korištenja mobitela, pa čak i gora jer u ovom slučaju negativno utiče na minimalno dvije osobe odjednom. Svi dobro znaju osobu koja više priča nego što trenira, i onima istinski željnim napretka takve osobe u dobroj mjeri idu na živce iako to ne pokazuju. Među tegovima je glavna fokusiranost, snaga motiva i želje, te količina koncentracije prilikom izvođenja dizanja kako bi konekcija mišića i uma bila na najvišem mogućem nivou, jer upravo to prilikom svakog istezanja i kontrakcije vodi do napretka.
1. Previše pričanja
Šest stvari koje u teretatni treba prestati raditi