Ako je na nekom proizvodu navedeno da je 100% prirodan, to ne mora nužno značiti da je siguran za vaše zdravlje. Svi ti suplementi za mršanje – čak i oni koji sadrže prirodne sastojke - su potpuno neregulisani. Stručnjaci za prehranu tvrde kako proizvođači na etiketi mogu navesti bilo što pa čak i tvrdnje koje su neutemeljene.
Ono što je zastrašujuće najviše od svega je to da često niti ne otkrivaju sve sastojke, a posebno je to učestala situacija kad su u pitanju dodaci za gubljenje kilograma, upozoravaju stručnjaci. Na tržištu se često mogu pronaći dodaci i čajevi koji sadrže opasne (ponekad i ilegalne) sastojke koji su povezani sa srčanim udarima i sličnim zdravstvenim problemima. Iz tog razloga, nemojte kupovati nikakve čajeve ili slične dodatke koji obećavaju brze rezultate, a da su od nepoznatih i neprovjerenih proizvođača.