Ustručavanje i problem ega koji sprečavaju većinu ljudi da potraže pomoć od iskusnijih kolega u teretani, ogromne su greške koje drastično usporavaju mogući napredak. Ukoliko ste početnici u svijetu fitnesa, ili ukoliko vam jednostavno već duže vrijeme ni blizu ne ide s procesom napretka kao ljudima u okruženju, jednostavno treba popričati sa njima, a njima će biti čak i jako drago podijeliti svoja iskustva i savjete, jer su to ljudi koji su uspješno apsolviranom borbom prošli faze u kojima ste vi zapeli.
Prethodna
8/8
