"Takva hrana može uzrokovati pad šećera u krvi i rezultirati prejedanjem. Ugljikohidrati su primarni izvor energije pa će vaše tijelo smanjenjem njihovog unosa sagorijevati više masti."
Eliminišite šećer i proste ugljikohidrate iz ishrane
Slavni trener Sam Wood otkiva pet stvari za ravan stomak