Potisak bučicama s poda

15 najefikasnijih vježbi sa samo dvije bučice

To što nedostaje klupa, šipka i sve silne ploče tegova, ne znači da se prsa ne mogu vježbati u sred kuće i sa samo dvjema bučicama srednje težine. Uvijek postoji opcija ležanja na podu i pravljenja potisaka najosnovnije vrste. Bez ikakvih komplikacija i egzibicija - radi se o efikasnoj vježbi.

Prethodna 2/15 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.