4. GRADITE I JAČATE LISTOVE

15 snažnih činjenica o čučnju

Naši listovi su sastavljeni od gastrocnemiusa i soleusa. Ovi mišići nam pomažu da se krećemo

brže, poboljšavaju stabilnost zgloba i daju potporu donjem dijelu tijela. Jači listovi pojačavaju

skočne zglobove i poboljšavaju našu sposobnost da generišemo i apsorbujemo snagu kroz tlo

kada skačemo, trčimo ili podižemo nešto.

Prethodna 4/15 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.