Ovo je stavka koja je usko vezana uz prvu tačku. I ne, iskusan vježbač nije asocijalan ili društveno zakinut, nego postoji vrijeme i mjesto za sve. Tako teretana nije ni mjesto ni vrijeme za pričanje, već za vježbanje.
Ukoliko imte potrebu s nekim nešto poduže pričati, izvedite željenu osobu prije ili poslije treninga na čaj ili kafu, i pričajte do mile volje. Možda na taj način ometate tu drugu osobu u svome treningu ili neko čeka spravu koju ste zauzeli, a vi trošite tuđe vrijeme za njemu nebitne razgovore. Isto vrijedi i za mobitel, uzmite ga ukoliko vam je baš potreban radi posla ili muzike, ali tipkanje svedite na minimum.
4. Ne priča puno
5 razlika između početnika i iskusnog vježbača