Vježba koje se samo najdomišljatiji majstori fitnessa mogu sjetiti, a koja je toliko prosta da doslovno svako sebi u kući može napraviti ovu više nego efikasnu “spravu”. Za nju su potrebne dvije stolice i čvrsta drška metle ili neka slična šipka dovoljne debljine. Veslanje se izvodi jednostavno tako što se kreće sa poda iz početne pozicije i rukama se povlači sve do krajnje tačke i doticanja šipke prsima.
3
3/6
Veslanje između stolica
Kako održati "teretana tijelo" bez teretane?
