Za razliku od stacionarnog običnog bicikla gdje je cijelo tijelo angažovanije, kod biciklo sprave sa zavaljenim sjedištem napor je manji i samim tim potrošnja kalorija. Tako za sat vremena biva spaljeno oko 330 kalorija.
Biciklo sa zavaljenim sjedalom - 330 kalorija
Koliko kalorija troši svaka od kardio sprava?