Doticanje prstiju

Osam najboljih vježbi za trbušnjake za koje nije potrebna nikakva oprema

Doticanje prstiju je jedna od najsloženijih vježbi za mišiće jezgre, jer u njoj učestvuje kompletno tijelo. Iz ležeće poze je cilj podići i noge, ali i gornji dio tijela tako da se prstima ruku dotaknu nožni prsti, a zatim se vrati u početni položaj.

Prethodna 8/8

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.