Ovako izgleda trening neodoljive Larisse Reis

Prvi obrok: Bjelanjak, špinat, 100 g zobenih pahuljica, ¼ grejpa
Drugi obrok: oko 150 g purećih prsa, špinat
Treći obrok: oko 150 g mesa goveda, šparoge
Četvrti obrok: 150 g pilećih prsa, brokule
Peti obrok: 150 g tilapije (vrsta ribe, vi možete odabrati neku drugu ribu), mahune

Za pripremanje jela koristi aceto balsamico, ekstra djevičansko maslinovo ulje, origano, so i ostale začine. Uvijek pije dijetalne napitke, kafu i čaj.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (1)

21.06.20. 23:38

Ja ovo pojedem za dorucak.

Adnan

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.