Iskoraci

Ovo su najefikasnije vježbe sa sopstvenom kilažom

Za sve osobe koje obične iskorake prevaziđu i kojima obični postanu prelagani, tu je otežana verzija iskoraka s jednom nogom kod koje se u istu poziciju spušta s prednjom nogom, dok zadnja ostaje na stolici/kauču.

Prethodna 14/18 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.