Postoji više nego dovoljan broj razloga zašto bi trebali krenuti u teretanu i tamo se posvetiti redovnom vježbanju svog tijela sa različitim vježbama i opterećenjima. Većina ljudi obično vidi samo jednu ili dvije beneficije koje je moguće dobiti takvim vježbanjem, pa otkriće svih beneficija zajedno djeluje snažno motivirajuće tako da svi požele što prije krenuti u teretanu.
Pet razloga zašto ćete željeti krenuti u teretanu
Dovoljni razloziZbog toga ćemo navesti i detaljno objasniti svaki od tih razloga zbog kojih ćete se i sami poželjeti da se što prije učlanite u najbližu teretanu.