Sama spomen kardio vježbi kod većine ljudi automatski stvara pred očima sliku trake za trčanje, kao najvažnije i najpoznatije sprave i vježbe koja nikome nije nepoznanica.
Pet vježbi koje su efikasnije od trake za trčanje
Nova dimenzija kardio vježbi
Međutim, istina je da postoji mnogo vježbi koje su i efikasnije od trake za trčanje, barem gledajuć kroz prizmu potrošnje kalorija po minuti. Pet vježbi posebno prednjači u tome
0/5
Kreni
Cisto sumnjam prosto nevjeruje...