Odustajanje nije opcija. Ljudi sa izrazito slabim rukama ne trebaju odustati od izvođenja sklekova i prije nego što počnu. Trebaju se posvetiti izvođenju olakšanih sklekova s koljena, a onda vremenom, već nakon nekoliko dana redovnog vježbanja, doći će se u situaciju da izvode nekoliko pravih sklekova. Ovo se prije svega odnosi na dame koje se najčešće boje sklekova smatrajući tu vježbu i suviše teškom, iako nije tako.
Prethodna
6/6
