6. Kondicija opada brže kada ste bolesni

Šta se dešava s tijelom kada prestanete trenirati?

Neko ko je zdrav i prestane trenirati, gubi mišičnu masu i izdržljivost sporije nego osoba koja prestane trenirati zbog neke bolesti ili povrede. Ako se oporavljate od operacije, može proći između 12 do 24 mjeseca prije nego što se potpuno oporavite.

Prethodna 6/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.