4 4/10

Zaboravljanje na složene vježbe

Vježbanje stomaka i 10 najvećih grešaka
Vježbanje stomaka i 10 najvećih grešaka

Za lijepo izražene trbušne mišiće moglo bi biti dovoljno i samo izvođenje složenih vježbi, bez da se uopšte rade izolacijske vježbe za stomak. To je potpuna istina, i objašnjava je niz faktora. Dva najvažnija su ta što složene vježbe najjače djeluju na topljenje masnih naslaga, te što izvođenjem složenih vježbi i sami trbušnjaci učestvuju u radu. 

Komentari (1)

Samo se pivom dobar stomak napravi.

lolo moj
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak