Vježbe za zatezanje donjeg dijela stomaka - Body.ba

Najproblematičniji dio

Vježbe za zatezanje donjeg dijela stomaka

Piše: Body.ba

Srijeda, 29.11.2017.

Kada je riječ o taloženju masnih naslaga na ljudskom tijelu, daleko najproblematičniji dio je donji dio stomaka, naprosto omiljena lokacija za nakupljanje sala. Ne samo da salo ispod pupka ima većina ljudi, već se radi i o dosta zahtjevnom izazovu za "ravnanje" jer čak i profesionalni bodybuilderi dobro znaju da se pred ulazak u takmičarsku sezonu najteže otkriva donji par trbušnih mišića.

Pored regulisanja ishrane i treninga cijelog tijela koji povlače te rezerve masnoća, postoje i tri vježbe koje najbolje pogađaju i zatežu ciljani donji dio stomaka.

1 / 4
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Atraktivne i snažne

Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Hollywood ne promoviše samo snažne muškarce i njihove nepobjedive filmske likove. Postoje i snažne i ujedno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Istinski borac na platnu

Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Sylvester Stallone jeste jedan od najpoznatijih glumaca svih vremena čiji filmovi već decenijama inspirišu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Metcon Boot Camp

Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Ovaj sport je u samim začecima u Bosni i Hercegovini, dok u svijetu okuplja veliki broj sportista i fanova....Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

San muškaraca

Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

Ova plavuša je ostvarenje sna svakog muškarca. Ona je lijepa, seksi, ima savršeno tijelo, duhovita je, a zna...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)