Trčanje je jedna od najpopularnijih aktivnosti. Ne samo da je dobro za zdravlje, nego je i besplatno. Trčati možete bilo gdje i bilo kada što je još bolje. Kada je riječ o početnicima, uvijek je najteže početi. Možda je bolje početi sutra nego danas zato što je danas prevruće ili prehladno ili puše vjetar ili je bio težak dan na poslu.
Za bolje trčanje primjenite ovih 7 savjeta
Dođite i do maratona
Nemojte tražiti izgovore i krenite odmah danas, zato što je danas idealan dan za novi početak. Svaka zdrava osoba barem je jednom u životu potrčala. Kada je riječ o trčanju kao sportskoj aktivnosti, bez obzira koliko se lahko čini, kao i svi sportovi ima svoja pravila kojih trebate da se pridržavate.
0/7
Kreni
