Prerađena hrana, od sokova pa do slanih namirnica, bogata je šećerima, transmasnim kiselinama, konzervansima, umjetnim zaslađivačima i svim ostalim negativnim elementima koji ne samo da kvare tjelesnu formu i vode do debljanja, već i sigurnim putem vode do najtežih bolesti koje poznaje medicina.
9. Eliminisanje prerađene hrane iz ishrane
10 načina da prirodno i brzo izgubite kilažu