Dijeta je prehrana sa smanjenim unosom kalorija, zakamuflirana pod sloganom: "Jedite koliko želite i mršavite"... Nedovoljna prehrana ili odricanje od određene vrste hrane znači da vaš organizam neće dobivati dovoljno energije ili će mu nedostajati određeni nutrijenti. Osjećat ćete se iscrpljeno, imat ćete vrtoglavice, a raspoloženje će vam se naglo mijenjati.
4
4/10
4. Dijeta će vas iscrpiti
10 razloga zašto NE bi trebali ići na dijetu
