Osim što smanjuje rizik od raka prostate, dojke, pluća i kože, ovo cvjetno povrće može vam pomoći i u mršavljenju. Brokule sadrže fitonutrijente koji povećavaju testosteron u tijelu i sprječavaju skladištenje masti u tijelu. Također su bogate i vitaminom C, hranjivim sastojkom koji može smanjiti nivo kortizola tokom stresnih situacija.
Prethodna
10/10
