Ova tri čaja ubrzavaju metabolizam

Smršajte bez puno truda

Ako pametno izaberete koji čaj ćete konzumirati i piti ga bez šećera, to će vam mnogo pomoći pri detoksikaciji tijela i ubrzavanju metabolizma.

Samim tim će doći i do gubitka kilograma i to bez nekog prevelikog truda, a posebno se ističu tri vrste čaja uz koje ćete postići najbolje rezultate.

Bijeli čaj - On se zbog svoje složenije proizvodnje smatra plemenitim. Za proizvodnju bijelog čaja koriste se samo zatvoreni pupoljci i mlado lišće na kojem se nalaze bijele linije. Bijeli čaj je poznat po svojim zdravstvenim prednostima jer infuzija bijelog čaja osigurava organizmu antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala i štite stanice od oštećenja. Zbog visokog sadržaja katehola i polifenola, bijeli čaj je također prirodni ubica masnoća s obzirom da potiče metabolizam i sprečava masnoću da se nastani unutar tijela.

Zeleni čaj - Njegov uspjeh leži u posebnoj kombinaciji kofeina i tvari katehol koja ima pozitivan učinak na brže sagorijevanje masti. Zeleni čaj dovodi metabolizam u aktivno stanje i dobar je kao piće za detoksikaciju jer pomaže jetri u čišćenju od toksina. Također, ovaj čaj će vam spriječiti želju za slatkišima i osigurati brže sagorijevanje unesenih kalorija.

Čaj od metvice - Eterična ulja skrivena u lišću paprene metvice poznata su kao prirodni suzbijali apetita koji sprečavaju iznenadnu glad. Miris metvice stimulira proizvodnju hormona koji zauzvrat regulišu osjećaj sitosti i automatski sprečavaju glad. Dokazano je da ljudi koji redovno konzumiraju čaj od metvice pojedu čak do 2800 kalorije manje sedmično.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak