3. Supe trebaju biti što manje masne

Put do deficita: Kako unijeti i 500 kalorija manje

Masti su najkaloričniji nutrijent koji postoji, a za pravljenje svake supe, upravo je ključno dodavanje masnoće. Kada se pokušava ostvariti kalorijski deficit, na ovo treba itekako paziti i jednostavno pokušavati praviti što je moguće manje masne i kalorične supe.

Prethodna 3/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.