Detoks napitci su već godinama na dobrom glasu. Osobe koje konzumiraju ove napitke tvrde da oslobađaju tijelo od toksina, te da olakšavaju posao probavnom traktu. Očekivani rezultati ove dijete su: osjećaj mladosti, poboljšanje zdravlja i dodatna energija.
Upozorenje protiv detoks dijeta
Četiri najpopularnija tipa
Postoje tri vrste detoks dijeta:
- One koje mijenjaju hranu za tekućinu
- Koje tvrde da pomažu prirodni proces detoksikacije tijela
- One koje čiste probavni trakt putem debelog crijeva
Detoks napitci se reklamiraju kao napitak koji će osloboditi tijelo od toksina, oporaviti probavni sistem, imunološki sistem i metabolizam. Međutim, detoks napitci ne ispunjavaju ovaj cilj.
Nažalost nema dokaza koji potvrđuju da su detoks napitci zapravo pogodni za naše zdravlje, a neki od njih mogu naškoditi zdravlju obzirom da ograničavaju upotrebu određenih namirnica što svakako nije dobro.
0/4
Kreni
