Paradajz

10 najboljih namirnica za zdravo srce

Paradajz je bogat likopenom, prirodnim biljnim pigmentom snažnih antioksidativnih svojstava. Antioksidanti u ovom povrću pomažu u neutraliziranju štetnih slobodnih radikala, sprječavajući oksidativna oštećenja i upale, a oba mogu doprinijeti srčanim bolestima. Nizak nivo likopena u krvi povezan je s povećanim rizikom od srčanog udara i moždanog udara.

Prethodna 9/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.