Paradajz sadrži likopen, zaslužan za crvenu boju ovog povrća. Osim toga, likopen nas štiti od štetnog UV zračenja i osigurava da kardiovaskularni sistem bude u vrhunskom stanju. Paradajz je također bogat vitaminom A, C i folnom kiselinom, što ga čini ukusnim i zdravim za vas.
Paradajz
10 namirnica koje vam mogu pomoći da izgledate 10 godina mlađe