Ova vrsta povrća uključuje karfiol, brokulu, kupus i prokelj. Kupusno povrće ne posjeduje mnogo kalorija, a izuzetno je bogato vlaknima i vitaminima. Važno je napomenuti da je brokula odličan izvor proteina, te se posebno preporučuje veganima i vegetarijancima.
Kupusno povrće
10 namirnica uz koje ćete izgubiti višak kilograma 
			 
								
		 
								
		 
								
		