Tamna čokolada

10 namirnica za opuštanje

Crna čokolada sadrži serotonin, dopamin i endorfin, hormoni koji značajno pomažu pri smanjivanju nivo stresa u mozgu. Što više kakaa, to će i učinak biti efikasniji zbog toga savjetujemo da konzumirate 70% čokoladu.

Prethodna 8/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.