Mozak, kao kontrolni centar vašeg tijela, zadužen je za to da vam srce kuca, te vam omogućava da se krećete, osjećate i razmišljate. Zbog toga je izrazito važno da održavate vaš mozak u vrhunskom zdravstvenom stanju.
10 namirnica za zdravlje mozga i bolje pamćenje
Namirnice koje hrane vaš mozak
Hrana koju jedete igra važnu ulogu u održavanju zdravlja mozga i može poboljšati obavljanje određenih mentalnih zadataka, poput pamćenja i koncentracije. U nastavku vam donosimo 10 namirnica za dobro zdravlje mozga.