Glavni aktivni sastojak ljute crvene paprike, kapsaicin, pomaže ljudskom tijelu da bolje vari hranu. To čini tako što podstiče želudačne sokove i povećava dotok krvi do zidova želudačne sluznice. Osim što unapređuje varenje, ljuta papričica deluje antidepresivno, jer kapsaicin podstiče neke hormonalne procese koji donose osjećaj prijatnosti. Ne bojte se začiniti hranu s malo ljute paprike.
10. Zaljutite hranu
10 rješenja za sve koji imaju problem sa varenjem