Iako se obično smatra povrćem, krastavac je zapravo voće. Pun je hranjivih tvari, biljnih spojeva i antioksidanasa. Također sadrže veliku količinu vode i topljivih vlakana, što ih čini idealnim za hidrataciju tijela i velikim saveznikom u mršavljenju. 100 g = 0,1 g masnoće, 15 kalorija/
4. Krastavac
11 namirnica koje vas neće udebljati