1 1/6

Banane

6 namirnica koje će umiriti želudac
6 namirnica koje će umiriti želudac

Banane su lako probavljive i uglavnom neće uznemiriti vaš stomak. Upravo ovo voće se preporučuje mnogim sportistima, kao što su maratonci i teniseri, kako bi imali izvor energije tokom obavljanja fizičkih aktivnosti. Bananu možete pojesti prije treninga ili tokom perioda odmora, a osim toga, ova nevjerovatna namirnica može pomoći i u ublažavanju stomačnih tegoba. Razlog za ovo je sadržaj pektina u bananama, koji je odgovoran za prirodno pokretanje rada crijeva.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak