Ne postoji ništa gore od uživanja u ukusnom obroku, samo da bismo kasnije shvatili da nam se stomak "napuhao".
6 zdravih i ukusnih namirnica protiv nadutosti
Osjećate se napuhano nakon jela?
Osim što nam stomak definitivno izgleda drugačije, osjećaj nadutosti čini nas umornim i sporim. U svakom slučaju, ovo je nešto što svi pokušavamo izbjeći, a najbolji način za to je upravo pravilna ishrana.