Nadutost je osjećaj natečenosti u vašem stomaku nakon jela. Obično je popraćena gasovima i drugim probavnim problemima, te je vrlo često problem kod mnogih ljudi.
Muči vas nadutost nakon jela? Izbjegavajte ove namirnice
Hrana koju trebate izbjegavatiIako nadutost može aludirati na neko ozbiljnije zdravstveno stanje, obično je uzrok u vašoj ishrani. Body.ba vam u nastavku donosi nekoliko namirnica koje uzrokuju nadutost