8 znakova da jedete samo zbog emotivnog stanja

Pretjerujete zbog emocija

Prejedate li se zbog emocionalnih razloga? Na sreću, to je vrlo jednostavno saznati. Dr. Roger Gould, autor knjige "Shrink yourself" kaže kako postoje specifični simptomi i znakovi koji vam to mogu otkriti.

8 znakova da jedete samo zbog emotivnog stanja
Foto: Unsplash

Jede vam se nešto slatko ili nešto hrskavo? Možda, u stvari, hranite svoja osjećanja, a ne svoj stomak. Ali možete da prekinete tu naviku. Ako se neka u nastavku navedenih izjava odnosi na vas, tada imate problema s emocionalnom glađu:

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak