Ne bi trebali osjećati krivicu zato što ste nahranili tijelo. Osjećate li krivicu nakon jela, vjerovatno podsvjesno znate da ne jedete kako bi zadovoljili fizičku glad.
Ako nijedna od gore navedenih izjava ne odgovara vašem iskustvu, najvjerojatnije se kod vas radi o običnoj biološkoj gladi.
Prethodna
8/8
