Ova namirnica jarke žute boje je poznata širom svijeta. Kukuruz je bogat vitaminima A,B i E kao i mnogim mineralima. Kukuruz sadrži i puno vlakana, što pomaže tijelu da izbjegne bilo kakve probavne probleme i bolesti, uključujući zatvor, hemoroide i rak debelog crijeva.
Kukuruz
Dodajte boje u vaš tanjir: Šest namirnica žute boje koje će poboljšati vaše zdravlje