Hrana bogata vlaknima koju trebate uvrstiti u ishranu

Repa ili cvekla je korjenasto povrće bogato brojnim važnim hranjivim sastojcima uključujući folate, željezo, bakar, mangan i kalijum. Repa je također bogata anorganskim nitratima, koji su hranjive materije za koje se pokazalo da imaju brojne prednosti povezane s regulacijom krvnog pritiska. Osim toga, cvekla je izuzetno bogata vlaknima.

Prethodna 8/8

Komentari (2)

16.12.20. 19:29

Jako interesantno.

Adam Miler

1
0
!
Odgovori

16.12.20. 19:29

Jako interesantno.Hvala.

Adam Miler

0
0
!
Odgovori

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.