Riba

Hrana koja ne deblja: Utolite glad bez brige

Namirnica koju bi prema svim stručnim preporukama trebalo jesti minimalno jednom sedmično. Radi se o jednoj od najčišćih namirnica, a čije bogatstvo masnoćom kod nekih vrsta i samim tim povećanom kaloričnošću, ponovo nije problematično. Sve dok se ne prži na ulju, treba znati da nezasićene masnoće ribe čak i pomažu topljenju sala uz sve ostale benefite.

Prethodna 9/12 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.