Nutricionizam
E. Idić

Kako smanjiti svakodnevni unos kalorija, a da ne gladujete?

Pet korisnih metoda

Mnogi ljudi koji pokušavaju smršati znaju da je potrebno da smanjite unos kalorija. Ipak, ovo može biti teže za zamisliti nego za učiniti.

kalorije

Srećom, određene strategije vam mogu pomoći da smanjite ukupni unos svakodnevnih kalorija, a da istovremeno ne osjećate glad. Body.ba vam u nastavku donosi nekoliko korisnih metoda koje možete primijeniti:

0/5 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.