Nutricionizam Hurme: koliko imaju kalorija i koji je preporučeni dnevni unos? Hurme su dobar izvor kalijuma, magnezijuma i željeza. Takođe...
Nutricionizam Koliko kalorija sadrže vaša omiljena alkoholna pića? Generalno se preporučuje da pazite na unos alkoholnih pića k...
Kako smanjiti svakodnevni unos kalorija, a da ne gladujete? Mnogi ljudi koji pokušavaju smršati znaju da je potrebno da...
Smanjite svakodnevni unos skrivenih kalorija uz ovih 10 savjeta Hrana igra važnu ulogu u gotovo svemu što radimo. Mnogi od n...
Nutricionizam Koliko kalorija ima pomfrit? Gotovo svi vole krompir. Ovo povrće može se pripremati na br...
Nutricionizam Koliko kalorija ima pizza? Pizza je omiljeno jelo ljudi širom svijeta. Ipak, oni koji p...
Vježbanje Zvijer kakva se ne viđa: Je li moguće da je čovjek tako izdržljiv? Zatvorene teretane i ostanak kod kuće zbog pandemije koronav...
Ishrana Kako izgleda kada bodybuilder i strongman na jedan dan zamijene svoje jelovnike? Za bodybuildere se može reći da tokom dana jedu zaista ogr...
Indoor & Outdoor Koliko kalorija je moguće potrošiti tokom planinarenja? Planinarenje se uvijek smatralo jednom od najzdravijih fiz...
Indoor & Outdoor Topljenje kalorija dugim šetnjama je jedno od najboljih rješenja za većinu ljudi Ljudi konstantno podcjenjuju efikasnost obične šetnje kao...
Mršanje Vježbe koje sagorijevaju najviše kalorija Svi ljudi koji pokušavaju izgubiti dodatne kalorije znaju da...
Mršanje Koliko kalorija gubite dok obavljate kućne poslove? Čišćenje toaleta, brisanje prašine i pranje suđa, vjerovatno...
Nutricionizam Baš i nije isplativo: Da bi potrošili kalorije nakon pojedene pizze trebali biste hodati četiri sata Zahvaljujući porastu popularnosti fitnessa i zdravog stila...
Fitness Šta jesti prije i poslije treninga? Ako ste aktivni, uz vježbanje je potrebno paziti i na prehra...
Suplementi Nulakalorična hrana koja je odlična ako želite da izgubite višak kilograma Možda ste do sada živjeli s idejom da se tajna mršavljenja k...
Nutricionizam Koliko kalorija ima burek? Računanje broja unesenih kalorija, bez ikakve sumnje je najb...
