Sedam sportova koji sagorijevaju više kalorija od dizanja tegova

Isklesati se moguće na više načina

Dizanje tegova jeste izvanredna fizička aktivnost koja omogućava razvoj mišića i istovremeno topljenje masnih naslaga, ali daleko od toga da je najefikasnija u pogledu potrošnje kalorija.

Sedam sportova koji sagorijevaju više kalorija od dizanja tegova

Smatra se da sat teškog i intenzivnog dizanja tegova iziskuje sagorijevanje do 600 kalorija, a ako je upravo to i glavni cilj, onda je bolje posvetiti se kalorijski zahtjevnijim aktivnostima jer čak sedam njih se nalazi ispred dizanja tegova.

Komentari (1)

Hans nemas pojma. Idi kuci i nemoj vise nikad pisati. Uzasan si. Tvoji tekstovi su fuj.

MrzimoHansa
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak