Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
Nutricionizam
Body.ba
22/5
Orasi
Hrana koja popravlja raspoloženje
Kao dobar izvor Omega-3 masnih kiselina, orasi su namirnica koja veoma povoljno djeluje na raspoloženje. Inače, osobe koje pate od depresije obično slabije unose ovaj elemenat veoma važan za funkcionisanje mozga.
Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.