Promjena ishrane može smanjiti holesterol i poboljšati kvalitet masnoća koje plutaju našom krvlju. Dodavanjem hrane koja snižava holesterol u ishranu smanjujemo rizik od začepljenja arterija.
Hrana koja snižava holesterol
Namirnice za zdravo srce
Postoje različite namirnice koje utječu na naš holesterol. Body.ba u nastavku donosi nekoliko ukusnih izbora koje možete uključiti u ishranu ako želite smanjiti holesterol u krvi:
0/6
Kreni
