Hrana koja snižava nivo testosterona: 7 namirnica na koje trebate obratiti pažnju

Orašasti plodovi su odličan izvor mnogih važnih hranjivih sastojaka, uključujući vlakna, zdrave masti za srce i minerale poput folne kiseline, selena i magnezijuma. Ipak, neka istraživanja sugerišu da ove zdrave namirnice zapravo mogu smanjiti nivo testosterona. Orašasti plodovi su puni polinezasićenih masti koje se povezuju sa smanjenim testosteronom.

Prethodna 7/7

Komentari (1)

17.02.21. 11:01

Neke stranice navode da orašasti plodovi povećavaju, a neke da smanjuju nivo testosterona.

senad

0
0
!
Odgovori

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.