Iz crvenog mesa možemo dobiti potrebne proteine i cink, ali i zasićene masnoće i holesterol. Pretjerana konzumacija mesa u ishrani povezuje se i s razvojem dijabetesa tipa 2, visokog krvnog pritiska i srčanih bolesti - a sve ovo su zdravstvena stanja koja mogu utjecati na seksualnu funkciju.
Crveno meso
Hrana koja uništava vaš seksualni nagon