Bademi

Hrana za bržu izgradnju mišića

Pola šoljice badema osigurava 16 grama proteina i velike količine vitamina E, magnezijuma i fosfora. Kao i kikiriki, bademe treba konzumirati umjereno zbog visokog sadržaja kalorija.

Prethodna 12/12

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.