Šećer je najveći problem u ishrani modernog čovjeka i vodeći uzročnik kako pretilosti, tako i cijelog niza ozbiljnih zdravstvenih problema.
Informaciona "tabla" koja bi trebala biti postavljena u svakoj školi
Koliko šećera ima u najpopularnijim pićima?
I dok je kod odraslih problem pretilosti najčešće nastao tokom određene kasnije životne faze i promjena u stilu života, svjedoci smo tome da je i sve više djece sa problemom prekomjerne tjelesne težine, na što je nedavno nutricionistkinja Amela Ivković O'Reilly u razgovoru za naš portal posebno upozorila.
"U Bosni i Hercegovini je svako četvrto dijete pretilo, tako da je to jedan vrlo poražavajući podatak za nas. Malo se radi na osvještavanju populacije da imamo gorući problem, jer to su djeca koja će već sa 19-20 godina dobiti dijabetes 2. tipa, imati dijabetesnu rezistenciju i to su znači bolesnici do kraja života, jer kada jednom nekoga stavite na inzulin, teško je napraviti jednu reverzibilnu sliku. Gledajući populaciju stariju i mlađu, mogu reći da je šećer glavni problem i to nije samo šećer u standardnoj formi već i u skrivenoj, šta god da kupimo i unosimo ima šećer. Šećer je najjeftiniji konzervans", kazala je između ostalog ova stručnjakinja.
I dok se o pomenutom problemu šuti i uopšte javno ne govori djeci i mladima, rijetki su oni koji se pokušavaju na razne načine izboriti sa brojnim reklamama i prikazati stvarnu stranu nekih od najprodavanijih pića.
Koliko šećera ima u jednoj konzervi, flašici ili tetrapaku tih pića, može se jasno vidjeti na fotografiji informacione table koja bi trebala biti izložena u svakoj školi.
Napomenimo i to da je flaša vode prva, možda to bude dovoljno objašnjenje zašto je voda najbolje i najzdravije piće!
